Актриса Нонна Гришаева в интервью журналу "7 Дней" рассказала о секретах своей красоты. По ее словам, она не делает для этого ничего особенного и благодарит родителей за «хорошую генетику».
Фото: news.bcm.ru
Артистка не скрывает, что любит вкусно поесть и никогда себе ни в чем не отказывает. Она очень любит рыбу и фрукты, но если очень захочется, позволяет себе полакомиться даже картошкой фри, правда, не каждый день и отдельно от мяса: Гришаева — сторонница раздельного питания. Самое удивительное, что при таком режиме питания Нонна сохранила прекрасную фигуру без занятий спортом. Просто она много работает, тратя накопленные силы и энергию, и всегда находится в тонусе.
Но самое важное — это здоровый сон и отсутствие вредных привычек. Как призналась артистка корреспонденту журнала "7 Дней", "у меня главная проблема — это хронический недосып. Чтобы хорошо выглядеть, мне, как и любой женщине, нужно выспаться. Поэтому никогда не засиживаюсь допоздна, не участвую в пьянках, гулянках, потому что знаю, что утром мне опять в кадр и нужно выглядеть хорошо. Просто берегу себя. И так было всегда, даже в студенчестве. Может быть, именно поэтому я до сих пор неплохо сохранилась. Я не уничтожала свой организм ни курением, ни выпивкой, ни наркотиками — ничем себя не травила никогда. И еще я никогда не загораю с открытым лицом, ведь солнце очень сильно старит".
Впрочем, «солнцебоязнь» не помешала Нонне Гришаевой и ее мужу Александру Нестерову обзавестись недвижимостью в Черногории, где спрятаться от солнца, наверное, просто невозможно. Дело в том, что актриса очень любит тепло и море, и из окон ее квартиры открывается фантастический вид на Которскую бухту.
Свежие комментарии